提供个人或团体游泳教练服务,包括技术指导和训练计划;
提供游泳健身器材的租赁服务,包括浮板、蛙鞋等;
为企业、学校等组织策划各种类型的游泳活动,如团建活动、学校运动会等。
提供游泳救生技能培训和认证服务;
提供滑水课程,包括技巧训练、表演等;
组织和管理各类游泳比赛和赛事。
游泳员应了解紧急情况处理技能,如遇溺水者应第一时间提供救援,遇到自身紧急情况时要保持镇定,尽快游向安全区域。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等,每种姿势都有特定的技术要求。
我们设有充足的停车位,方便您前来游泳。
与其他有氧运动相比,游泳具有低冲击力、全身运动、心肺健康、肌耐力等明显优势。